0
Категории:


Специальное:
Золушка. Книжка-игрушка
224руб   117руб
Как сохранить форму после 30 Издательство: Центрполиграф, 2006 г Твердый переплет, 272 стр ISBN 5-9524-2334-5 Тираж: 5000 экз Формат: 84x108/32 (~130х205 мм) инфо 3612d.

Фитнес-программа опытного инструктора Варвары Прудниковой адресована всем, кто хочет обрести уверенность в своих силах, сохранить молодость, красоту и здоровье С помощью теста Крауса-Вебера и специально разрааьеусботанных таблиц вы сможете определить состояние своей физической формы, выбрать для себя комплекс упражнений и следить за своими успехами Отдельная глава посвящена здоровому питанию Автор Варвара Прудникова.